Hur du spÄrar din puls utan Smartwatch eller band med Google fit

Hur du spÄrar din puls utan Smartwatch eller band med Google fit 1

Året 2020 har precis börjat och det finns gott om Android smartphones och smartwatches tillgĂ€ngliga pĂ„ marknaden som du kan leka med dessa. Samtidigt finns det fler smartphones och smartwatches som kommer att komma i Ă„r med fler nya funktioner och tekniska innovationer. I vĂ„rt livliga och snabbt rörande liv bör de flesta anvĂ€ndare anvĂ€nda pulsmĂ€taren för att upprĂ€tthĂ„lla en hĂ€lsosam livsstil. Kolla in hur du spĂ„rar din hjĂ€rtfrekvens utan Smartwatch eller band med Google fit.

För att spÄra hjÀrtfrekvensen kommer inte alla anvÀndare att anvÀnda smartwatch eller nÄgot annat fitnessband. HÀr kommer Google Fit att vara praktiskt genom att anvÀnda nÄgon av hjÀrtfrekvensapparaterna som du lÀtt hittar pÄ Google Play Store. DÀrför synkroniseras övervakningsappen med Google Fit-kontot och hÄller register över hjÀrtfrekvensmÀtningar.

Hur du spÄrar din puls utan Smartwatch eller band med Google fitKÀlla: Pixabay

Steg för att spÄra din puls utan Smartwatch eller band med Google fit

Du behöver tvÄ appar för att installera pÄ din Android-enhet innan du börjar spÄra hjÀrtfrekvensen. Installera pulsmÀtaren och Google Fit-appen först, konfigurera kontot och synkronisera med Google Fit.

Hur du spĂ„rar din puls utan Smartwatch eller band med Google fit 2 Hur du spĂ„rar din puls utan Smartwatch eller band med Google fit 3Starta hjĂ€rtfrekvens-appen. GĂ„ till InstĂ€llningar> lĂ€gg till en del av grundlĂ€ggande information. Tryck pĂ„ GOOGLE FIT-alternativet (Skicka hjĂ€rtfrekvenser till Google Fit) och vĂ€lj Google Fit (Google) -konto. Öppna appen Google Fit och logga in i med samma Google-konto. Nu kommer alla övervakningsdetaljer delas med det synkroniserade Google Fit-kontot över molnet. GĂ„ tillbaka till hjĂ€rtfrekvens-appen och placera fingret pĂ„ den bakre kameran för att mĂ€ta hjĂ€rtfrekvensen. Det kan ta nĂ„gra sekunder eller mer och kommer att visa BPM-mĂ€tningen. Du kan ocksĂ„ spara den posten med en anpassad etikett om du vill.

Dricks:

Som i dessa dagar Àr de flesta av smartphones har flera bakre kameror. SÄ kom ihÄg att placera fingret över det primÀra kameralinsen för att mÀta BPM korrekt.

Kontrollera hjÀrtfrekvensdetaljer pÄ Google Fit

NĂ€r hjĂ€rtfrekvensmĂ€tningen Ă€r klar, gĂ„ vidare till Google Fit-appen. Du kan kolla in statistiken under avsnittet “HjĂ€rtfrekvens”. Tryck pĂ„ den för att fĂ„ mer detaljerad information som statistik om daglig / vecka / mĂ„nad / Ă„rlig basis, senast lĂ€sinfo, antal BPM osv. Under tiden kan du fĂ„ ytterligare information om fitnessaktiviteter som sömndata, förbrĂ€nda kalorier, steg och mer.

Det Àr emellertid vÀrt att nÀmna att fitnessbanden eller smarturet har vissa specifika sensorer och hÄrdvara för att rÀkna blodtryck eller hjÀrtfrekvens ganska snabbt och noggrant nog. Du kanske inte fÄr exakta resultat pÄ Google Fit utan smartwatch eller band förvÀntat.

Vi hoppas att du har hittat den hÀr guiden anvÀndbar. Om du har nÄgra frÄgor kan du kommentera nedan.

0 Shares